不少人一上岁数
尤其是一到40多岁
就明显的感觉身体不如从前
不仅是精力、体力、睡眠等
《黄帝内经》中记载：......五八，肾气衰，发堕齿槁......
就是说人只要到了40岁，就会肾气衰减，出现掉头发、牙齿松动等等现象
人到中年要养生
先得养肾气
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不少人一上岁数
尤其是一到40多岁
就明显的感觉身体不如从前
不仅是精力、体力、睡眠等
《黄帝内经》中记载：......五八，肾气衰，发堕齿槁......
就是说人只要到了40岁，就会肾气衰减，出现掉头发、牙齿松动等等现象
人到中年要养生
先得养肾气
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