二十四节气中的秋分节气到了，秋分节气是丰收时分，此时螃蟹肥美，菌子生长，柿子渐红，南瓜糯甜……气候渐凉，养生保健要注意防寒凉之气伤身，重视胃部的保暖。
【二十四食经——秋分】
这个时节的食物有：桂花、银耳、柚子、螃蟹、梨、芋头等
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二十四节气中的秋分节气到了，秋分节气是丰收时分，此时螃蟹肥美，菌子生长，柿子渐红，南瓜糯甜……气候渐凉，养生保健要注意防寒凉之气伤身，重视胃部的保暖。
【二十四食经——秋分】
这个时节的食物有：桂花、银耳、柚子、螃蟹、梨、芋头等
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