如今，许多人在夜里失眠，甚至有些人长期睡眠不足，这是身体发出的危险信号。这与人们工作和生活的压力大，不良习惯有着直接的关系，失眠症是一种很常见的疾病，俗称睡眠障碍。失眠应该是很多人都经历过的，很痛苦，所以有些人会选择用药作为突破口，事实上，这对肝脏非常有害，记忆力也会降低。
iebook
如今，许多人在夜里失眠，甚至有些人长期睡眠不足，这是身体发出的危险信号。这与人们工作和生活的压力大，不良习惯有着直接的关系，失眠症是一种很常见的疾病，俗称睡眠障碍。失眠应该是很多人都经历过的，很痛苦，所以有些人会选择用药作为突破口，事实上，这对肝脏非常有害，记忆力也会降低。
本文链接： http://ie.2345book.com/?id=9569 转载请注明出处！
