10个泡脚养生秘方,坚持了6年,50岁的年龄,杠着20岁的身体

时间:2022-09-15 阅读:7 评论:0 作者:admin

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秋天泡脚三大禁忌

不超30分钟

浸泡时间最好不要超过30分钟,老人不要超过20分钟,以免出现心慌心悸。

饭后半小时

饭后半小时内,血液集中在胃部,此时泡脚会影响消化能力,容易出现消化不良。

特殊人群

心脑血管人群、儿童、孕妇等特殊人群泡脚时,水温不宜过热,以免伤到身体。

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