【怎么样才能成为温柔的人】怎么样才能成为温柔的人,换位思考,说得简单一点其实就是站在对方的角度,用对方的思维方式去看待问题。关于怎么样才能成为温柔的人,据上广常识了解到,怎么样才能成为温柔的人?好像人人都特别喜欢温柔的人,与这样的人相处,就像微风拂过脸颊一样舒适。那到底要怎样做,才能成为特别温柔的人呢?
1.学会换位思考
换位思考,说得简单一点其实就是站在对方的角度,用对方的思维方式去看待问题。但想要做到这两点的话,其实很难,这是一个需要长期的、需要刻意练习的一个技能。
如果我们在最开始还达不到这样的水平,那就先从心底里对世界、对你周围的人怀有最大的善意,相信他们不会故意要与你作对,相信他们没有恶意;接下来你要这样思考,大家都是人,同样的事情放在我身上我能同意吗?我会怎样做呢?在每次与人相处的时候,都多想一下这两个问题,慢慢就可以能够多为别人考虑一些了。
其实学会换位思考的目的,就是为了能够更多的包容别人、包容与自己不同的看法,因为一个真正温柔的人是不会为了一些非原则的事情,非得和别人争个谁高谁低的,他更愿意彼此保留意见,然后接着好好相处。
2.学会控制愤怒的情绪
一个特别温柔的人是没有脾气、不敢发脾气吗?那不是,没有脾气,也不敢发脾气的人那叫懦弱。真正温柔的人,也会有心中动怒的时候,但他们却轻易不发火,会选择用一种更温和的方式来表达自己的意见、处理双方的矛盾。一个真正温柔的人,对自己的愤怒情绪更加敏感,他能很快意识到愤怒情绪将要跑到理智前面了,所以他会提前控制好它,让它乖乖待在理智之后。
所以,要想成为一个特别温柔的人,请学会控制自己愤怒的情绪。
在你想要发火的时候,请先在心里慢慢默念1-10的数字,一般来说,愤怒持续的时间很短,在发火之前让自己冷静10秒,你就会觉得自己基本上没有原来那样愤怒了。
在你想要发火的时候,先劝一劝自己,是不是真的有必要发火呢?如果我发火了会造成什么样的后果呢?这样的问题多问几个,一是可以让自己冷静下来,二是可以让自己练习在盛怒之下尝试思考。
其实想要完全能控制自己的情绪是很难的,需要长久、耐心地练习。
3.要让自己有见识
温柔的人到底是什么样子的呢?其实就像是一个见过很多世面,经历过许多事情的人,他什么都懂,所以其他人在他的面前无论做出什么样的举动,他都不会大惊小怪,他都可以应付自如。真正温柔的人,是看破不说破,说得再通俗一点,就是不和你一般见识。
所以,想要成为一个温柔的人,请让自己多长长见识,多多提升自己的能力。比如多看看书,多出去走走,了解更多的人和事,去尝试更多的新鲜事物,多思考,让自己能迎难而上,把自己的专业知识学得更扎实。
一个有能力、有见识,而且自信的人,才能够慢慢变得温柔起来。
总结:想要变温柔的人,一定是被别人温柔对待过的,所以也想变得像他一样温柔。但是想要变温柔,是需要付出极大努力的,是需要逼着自己去成长的,这是一场持久战,如果选择参战,请坚持到最后。
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