选取列缺，合谷，天突，各灸10分钟。
若吞咽时感到疼痛，加灸尺泽，曲池各10分钟。
若盗汗（睡着后出汗醒后无汗），加灸太溪，照海各10分钟。
本文来源：，中国家庭报，新闻转自各大新闻媒体，如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除！
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选取列缺，合谷，天突，各灸10分钟。
若吞咽时感到疼痛，加灸尺泽，曲池各10分钟。
若盗汗（睡着后出汗醒后无汗），加灸太溪，照海各10分钟。
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