每次口腔溃疡发作，都忍不住用舌头舔一舔。
口腔溃疡发作，到底有多折磨人？
反复口腔溃疡有多苦?
痛到怀疑人生，痛到把全世界都问候了一遍。
1、有一种痛，叫口腔溃疡痛
一严重起来，基本不能好好吃饭、说话了，喝个水都痛半天。最讨厌长在舌尖上!说……说话……都不利索……了。
我的口腔溃疡和大姨妈是好姬友，每个月一起来，555……一次性长十几个，有密集恐惧症慎入啊。
……(疼到说不出话，嘴巴已经不在服务区)
我们是谁?口腔溃疡!
我们要干什么?搞事情!
搞到啥时为止?看心情!
2、苍天啊，为啥口腔溃疡老找我?
这里主要讨论反复发作的口腔溃疡，民间叫“口疮”，在医学上叫做“复发性阿弗他溃疡”。
这种口腔溃疡的病因和致病机理到现在都还没明确，目前主要认为可能受以下因素影响：
免疫因素：说白了，就是你免疫力不够强大嗷；
遗传因素：祖传的，躲也躲不过；
系统性疾病因素：患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、便秘、痔疮、糖尿病等都可能出现口疮；
环境因素： 饮食不均衡导致缺乏维生素及微量元素;熬夜、精神紧张、压力大；
内分泌影响：体内黄体酮水平升高，雌激素水平降低，表现为口腔溃疡总是和大姨妈神同步。
还有一种疱疹样阿弗他溃疡，可达几十个，简直是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，疼痛较重，唾液分泌增加，可伴随头痛、低热、全身不适等症状，也是好虐。
能避免口腔溃疡发作的办法?
搞定口腔溃疡应该是每位吃货必备的生存技能。
一上来就用西瓜霜、维生素、溃疡贴，管用吗?未必。
1、偏方一大堆，咱要当小白鼠吗?
喷西瓜霜、用盐水漱口、拿白糖厚敷在口腔溃疡处、吃几个猕猴桃、把维生素B2碾碎了涂在伤口……
这些偏方有没有效果，在你身上管不管用，还是要看具体的发病原因，它们不一定治本。举2个栗子：
补维生素C、维生素B2：一般是抗菌消毒，镇静，增强免疫力，抑制细菌滋生;
光吃蔬菜、水果，也可能会口腔溃疡：饮食清淡不等于饮食均衡，营养素缺乏也可能引发口腔溃疡。
所以，关键还是请医生确定下口腔溃疡的原因，少做无用功。
2、有什么正规疗法吗?简单点!
目前的思路也多半围绕镇静、止痛展开;由于病因不明确，所以临床疗效也因人而异：
消炎类：漱口水、西瓜霜、西地碘(华素片);
止痛类：含漱液、复方苯佐卡因凝胶等，能迅速麻醉止痛，疼痛难忍或影响进食时适量使用;
严重口腔溃疡，可适当使用溃疡贴。
如果溃疡面为黄色，一觉醒来出现的，可以尝试用西瓜霜;但如果是溃疡面为浅红色或白色，且持续十几天以上，就不建议用西瓜霜了。
3、反复口腔溃疡，建议去看医生查清楚
别以为它只是个磨人的小病。反复发作的口腔溃疡也有可能和其它疾病相关，严重时要警惕白塞氏病和口腔癌;请医生查清楚比较安心。
看到这里是不是想哭了，好像没有万能根治的法子，还得担心是不是其它啥病……小编也很绝望啊!
口腔溃疡期间，要注意什么?
试着和它和平相处。No zuo no die
1、得忌口吗?哪些吃的要拉黑?
辛辣重口的麻辣烫、串串香，酸味重的水果，最好都少吃。除非你是抖M，不然那酸爽真有点受不了。
研磨类的粉状食物，比如麦片、肉松面包末、粘稠的豆浆之类，也尽量避开，以免粘附在伤口上，没及时漱口就会滋生细菌，影响愈合。
当然，非要顶着口腔溃疡和下巴痘，把一份麻辣烫下肚以毒攻毒的话，小编约你今晚来份变态辣。
PS：倒是有一种口腔溃疡凝胶，抹了还能随便吃火锅。小编就帮你到这了，使用前记得看清楚说明书。
2、这些事情能做吗?
①共用餐具?
口腔溃疡期间建议还是尽量分餐比较好，将感染个别传染病的风险彻底降为0。
②洗牙有影响吗?
建议等痊愈后再洗牙，以防创伤或感染。尤其不建议进行喷砂洁牙，喷砂会刺激溃疡面，不利于溃疡的愈合。
③接吻呢?会传染口腔溃疡吗?
口腔溃疡本身不会传染，但是湿吻的话还是可能加大感染个别传染病的风险，比如一些性病。
万一口腔溃疡期间同时遭遇痛经、痔疮三合一的剧痛，还能怎么办?
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