女人用大枣泡水喝能治病？秋季用5种小东西泡水，对身体有帮助

在很多老年人心中，养生这件事比去医院看病还重要，这当然是错误的观念。有病就要治，光靠“养”是养不好的。但在身体健康的时候，通过一些正确的养生办法，确实可以帮助身体维持到比较好的状况。

《名医真言》曾有讲：人有秋疾，三月难息。大概的意思就是：你在秋天患上的疾病，往往很难恢复。秋季养生很重要，今天爆炸营养课堂的营养师，就给大家推荐5种身边的小东西，泡水喝对身体都有帮助。