冬天养生最适合吃的5种蔬菜!符合时令!既好吃又便宜!

时间:2022-11-21 阅读:7 评论:0 作者:admin

1.白萝卜

俗语讲“冬吃萝卜夏吃姜”,尤其是白萝卜,下气、消食、润肺、生津!切片涮火锅,做馅包饺子都可以。但不要多吃,会导致排气次数增多。

冬天养生最适合吃的5种蔬菜!符合时令!既好吃又便宜!

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