发烧的时候不建议吃烧烤，发热的时候身体处于比较虚弱的状态，尤其是胃肠道属于消化功能比较弱的，甚至有些人在发热的时候会有一些胃肠道症状，像恶心不适，这时候应该吃流食或者半流食，主要用清淡饮食，用一些蔬菜和水果。烧烤作为一种高热量、含水量比较少的食物，非常不适合在发烧的时候吃，原因如下：第一、烧烤能够加重胃肠道的负担。第二、烧烤中的大量蛋白质会使一部分的水分入胃肠道，使本来发热导致的水电不平衡更加的缺水，所以这种状态吃烧烤无异于雪上加霜，使比较弱的胃肠道会更加的不舒服，甚至可能继发一些其他的胃肠疾病。所以，不建议在发烧的时候吃烧烤，尽量采取一些易消化、易吸收的食品，像粥、面条、苹果、梨等，水果和软糯的食品都是非常好的选择。
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