导读:本文详细介绍了金针菇的做法大全。有金针菇炒鸡蛋的做法,青椒丝凉拌金针菇的做法,培根金菇卷的做法,菠菜金针菇凉拌的做法,金针菇粉丝蒸蛏子的家常做法和步骤。
一、金针菇炒鸡蛋
金针菇炒蛋虽然是很简单的家常菜,但营养丰富,脆嫩爽口且香味浓郁,更重要的是它能为孩子们提供大脑发育需要的营养,是一道老少皆宜的家常保健菜品。金针菇炒蛋的做法网上已经有很多,经过实践摸索,我终于找到一种非常好吃的做法。
原料:
金针菇一把约300g,鸡蛋3只,盐、油、料酒、葱花各适量。
准备工作:
1、金针菇去老根,撕开后洗净,再切短,然后放入开水中稍煮1分钟,捞出浸入冷水,冷却以后再捞出沥水备用。
说明:焯水可以除去金针菇的特殊异味,让金针菇的味道更纯正。不过,焯水的时间一定不要太久,因为金针菇熟过头也不好吃。焯好的金针菇捞出马上浸入冷水,能让它吃起来更脆爽可口,也能防止余热让金针菇熟过头。
2、鸡蛋打破入碗,加适量细盐和少许料酒,用两根筷子快速搅打至起泡,备用。
做法与步骤:
1、炒锅烧热后多倒点油,轻轻晃动锅子,让油沾满锅壁四周,大火烧至油微微冒青烟时,马上拿起盛蛋液的碗,加入少许清水,再次快速打至起泡,然后马上倒进热油锅里,炒熟后盛出备用。
说明:打好的蛋液临入锅前加点清水打至起泡,能让炒出的鸡蛋更加蓬松,因为由于水遇到热油会迅速产生大量的细小汽泡,这种方法相当好用,绝对是屡试不爽。
2、把锅里留下的底油烧热,倒入金针菇,加适量盐快速炒匀。再倒入炒好的鸡蛋,撒入葱花,炒匀就出锅吧。
营养功效:
这道金针菇炒蛋的营养很丰富,尤其适合生长发育中的儿童和营养不良的老人食用,也适合气血不足、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
二、青椒丝凉拌金针菇
青椒丝凉拌金针菇是我常做的家常菜,简单可口而且不用忍受油烟之苦。
原料:金针菇、青椒丝各适量。
调味料:麻油、白糖、鸡精、剁椒、盐各适量。
做法步骤:
1、金针菇和青椒丝分别下入开水里焯一下,金针菇要焯至熟透,青椒丝焯至断生即可。
2、焯好的金针菇和青椒丝放在冷水里浸凉,捞出沥水。
3、沥净水的金针菇撕成细丝,和青椒丝一起放在盘子里。
4、依个人口味放入调味料拌匀即可开吃。
补充说明:做这道菜的时候可以加些黄花菜丝、黄瓜丝或胡萝卜丝作配菜,加些鲜红的红椒丝也能让菜品更漂亮,调味料也可以随个人的喜好随意调配,从而做出更多不同风味的青椒丝凉拌金针菇。
三、培根金菇卷
培根金菇卷是我在外面就餐是必点的菜品,也经常在家自己做来吃。要做出美味好吃的培根金菇卷,最关键的就是要有完整的金菇卷和完美的酱汁。
原料:
培根5片,金针菇200克,蚝油1勺,生抽2勺,白糖1勺,清水100克,生粉1勺,白醋1勺,芝麻适量。
准备工作:
1、5片培根全部对半切开,金针菇去根洗净后再切成5到6厘米的段。
2、取1勺生粉加100克清水调成生粉水,再加入1勺蚝油、2勺生抽、1勺白糖和1勺白醋调成酱汁。
做法步骤:
1、切好的金针菇段投入沸水中焯烫至变软,捞出沥水后码放在培根片上,让所有的菇帽都朝外。
2、从培根片的一边卷起来,将金针菇卷在培根片里面(如果感觉卷好的卷容易散开,可以串根牙签固定一下)。
3、平底煎锅刷层油放在火上开始加热,把卷好的培根金菇卷码放在煎锅里,把培根卷的每一面都均匀地煎到,煎好以后码在盘子里待用。
4、另起锅,倒入调好的酱汁用小火熬煮,在此过程中要翻动锅子让酱汁受热均匀,等酱汁变得浓稠时关火。
5、把熬好的酱汁从下往下地浇在培根金菇卷上,最后撒上少许芝麻作为点缀就可以上桌了。
多说两句:
1、煎培根金菇卷和制作酱汁的火候都很重要,火过大容易使培根煎焦,也容易把酱汁熬煮的过稠。
2、把培根金菇卷码入煎锅的时候,要注意把接口处朝下,先把接口处煎好就不容易散开了。
3、翻动培根金菇卷的时候要同时借助铲子或勺子,慢慢地把它翻转过来,确保培根卷的每个面都要煎到。
四、菠菜金针菇凉拌
将菠菜与金针菇一起凉拌,是一道特别清爽好吃的小凉菜,简单,清爽。
原料:
菠菜、金针菇。
调味料:
醋、白糖、生抽、盐、香油、蒜末、姜末或姜汁、花生碎、熟芝麻。
做法步骤:
1、菠菜和金针菇分别洗净焯烫,过凉水,撰干水份后稍切几刀放进盘子里。
2、用醋、白糖、生抽、盐、香油、蒜末和姜末(或姜汁)调个味汁。
3、把味汁淋在盘子里再撒上花生碎和白芝麻,一拌即可。
操作要点:
菠菜和金针菇都不要焯烫太久,否则就会影响整道菜的口感。
五、金针菇粉丝蒸蛏子
今天给大家分享金针菇粉丝蒸蛏子的做法,把蛏子蒸着吃更能保留蛏子本身的鲜美味道,蛏子蒸出的汤汁同时也让金针菇和粉丝沾染了鲜美的海鲜味道,好吃的让你无法抗拒它的诱惑。
原料:蛏子400g,粉丝一小把,金针菇200g左右,蒜瓣、鲜红小辣椒、青辣椒、蒸鱼豉油各适量。
准备:
1、先把蛏子用清水静养至吐尽泥沙,然后洗净外壳备用。
2、粉丝提前用清水泡软备用。金针菇切去老根,洗净沥水备用。蒜瓣切碎,青红辣椒切圈。
金针菇粉丝蒸蛏子的做法:
1、把泡软的粉丝捞出来,沥净水分,用剪刀剪成小段,铺在蒸盘底部,上面再铺上金针菇,最上面摆上蛏子。
2、把蒸盘放入蒸锅,大火烧开后再蒸5分钟左右就可以出锅了,蒸的时候全过程保持大火。
3、取出蒸好的蛏子,淋上蒸鱼豉油备用。记住,与蒸鱼不同的是,不要倒掉蒸盘里的汤汁,因为这种汤汁很鲜美的,也富有营养,正好可以增加粉丝和金针菇的鲜味。
4、炒锅倒少许油烧热,放蒜瓣碎和辣椒圈炒出香味,趁热浇到蛏子上就完成了。
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