在膝盖下面有一个骨性突起，我们称为胫骨结节。在儿童期，胫骨结节往往是骨骺尚未和胫骨完全融合，如果运动量过大或经常进行伸膝关节的运动，如弹跳，就会引起胫骨结节骨软骨炎，表现为膝盖下方的胫骨结节处疼痛，X片上可以看到胫骨结节的毛糙。成人也有同样的问题，在负重运动过多，比如说登山、远足的时候出现了胫骨结节区域的疼痛，也要考虑胫骨结节炎。治疗上，我们就要避免所有的负重运动和过多的运动，要彻底休息，局部可以热敷，可以用一些消炎、去痛的药物来对症治疗。
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