生活工作中，我们看不见苯这种物质，但切切实实它存在我们身边，且对我们的身体造成一定的伤害，那么一不小心苯中毒了该怎么办?预防苯中毒有哪些方法呢?下面介绍一下如何预防苯中毒以及苯中毒后的处理方法。
苯中毒后的正确处理
1、中药治疗苯中毒
补肾补肝、解毒补血活血的药物：丹参、赤芍、甘草、熟地、黑豆、山药、鸡血藤、当归、阿胶、黑木耳、猪肝等。
2、西药治疗苯中毒
提升白细胞：鲨肝醇、白血生、利血生、B12、核糖核酸等。
3、食物治疗苯中毒
多吃对神经、骨髓好的食品：高蛋白食品、动物瘦肉、动物肝脏、鹌鹑蛋、海参、鸭血、骨髓、动物脑等。
多吃含有维生素C、B1、B6、B12的食物：猕猴桃、红薯、柠檬、胡萝卜、豆腐、坚果、豆类、大白菜、小米、小麦胚芽和麸皮、肉奶蛋等。
预防苯中毒的有效方法
苯主要以气体方式进入呼吸道。由于苯含有一定气味，一旦吸入要立即离开该场所，去开阔有植物的地方(植物可以吸收苯)深呼吸，或者带上防护口罩。
苯以误食方式进入人体，进入血液，一部分在身体内氧化，一部分排出。轻度误食要多喝水，穿宽松衣服，多运动排汗，吃有益于神经系统、补血补骨髓的食物，帮助苯早些排出体外。
在选购家居用品时，买塑料用品不要买聚苯乙烯的(买质地坚硬一点的塑料)，化妆品精油尽量买天然的(有浓郁香味的精油不要用)，买油漆的时候选用不含甲醛的，少用一次性盒饭，少喝酒(酒中有塑化剂)。
喷杀虫剂带上活性炭口罩，涂油漆或者做鞋的工人要戴防护口罩。家中长养一下吸收苯的绿色植物，比如：常春藤、龙舌兰、铁树、芦荟、月季、万年青、雏菊、薄荷等等。
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