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入立秋时节，天气仍然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。民间有“秋后一伏热死人”的谚语，因此仍旧要注意防暑。再者，秋季是冬季前的最后一个季节，一定要抓住养生的尾巴，为寒冬做好准备！
立秋不养生，冬季病上身！药补不如食补，五色入五脏，一年更健康。想要拥有一个好身体，五脏健康则是基础！
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入立秋时节，天气仍然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。民间有“秋后一伏热死人”的谚语，因此仍旧要注意防暑。再者，秋季是冬季前的最后一个季节，一定要抓住养生的尾巴，为寒冬做好准备！
立秋不养生，冬季病上身！药补不如食补，五色入五脏，一年更健康。想要拥有一个好身体，五脏健康则是基础！
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