由于女人特殊的体质，大多数女人都有贫血的毛病，而长期贫血不加以调理的话就会引起气和血都不足。气血不足一般会引起头晕、头痛、乏力、失眠多梦、皮肤干燥、头发干枯没营养、精神不佳等多种不适，给工作生活带来很多的不便。所以女性要学会好好的爱惜自己的身体，平常生活中要注重保养。
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由于女人特殊的体质，大多数女人都有贫血的毛病，而长期贫血不加以调理的话就会引起气和血都不足。气血不足一般会引起头晕、头痛、乏力、失眠多梦、皮肤干燥、头发干枯没营养、精神不佳等多种不适，给工作生活带来很多的不便。所以女性要学会好好的爱惜自己的身体，平常生活中要注重保养。
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