如果马上让你说出常见的蔬菜，那么我们首先想到的多数是白菜、花菜、菠菜等这几种我们老百姓饭桌上常吃的蔬菜。但其实有很多被认为是蔬菜上没用的叶子，其实是具有对人体健康有益的蔬菜。这种类型的蔬菜大多数城里人没见过，但是农村人普遍都吃过。
今天就给大家介绍3样在农村非常常见，不仅好吃而且还健康，具有很高的药用价值，是很多疾病的克星的蔬菜以及做法。不仅对于身体健康的人可以起到清热解毒、散血消肿的作用。而且还能起到降血糖的作用，对于糖尿病人来说，没有药物的副作用，而且对自己的病情还有明显改善，有助于人体养生。
